Este domingo, 18 de Diciembre desde las 10:00 horas en la SALA RAQUEL DÍAZ (C/Ingeniero Torres Quevedo,10 – Tarancón)
*Imprescindible confirmación de participación en: cdeatarancon@cdeatarancon.es
Límite de inscripción: Viernes, 16 Diciembre a las 20:00 horas.
El CD Atletismo Tarancón ha organizado con motivo de la celebración de la I San Silvestre de Tarancón una jornada de convivencia entre todas aquellas personas, atletas o no, deseen compartir una mañana de formación y entrenamiento deportivo.
La Quedada está dirigida a toda la población de Tarancón y Comarca, abierta para atletas de todas las edades, tanto deportistas de edad escolar como atletas senior/veteranos que deseen participar.
Tanto en la Salas de Raque Díaz como en el entrenamiento programado en el Circuito de la I San Silvestre de Tarancón, contaremos con la presencia de los atletas internacionales Juan Carlos de la Ossa, Arturo Casado y Fabiana La Fuente, que con su experiencia nos guiarán el entrenamiento y podrán resolver las dudas que tengáis sobre aspectos relacionados a la práctica del atletismo.
El programa de esta II QUEDADA “CDA TARANCON – I SAN SILVESTRE DE TARANCÓN” es el siguiente:
. Desde las 10:00 horas: DESAYUNO SALUDABLE
. 10:30 horas: CHARLA FORMATIVA Y DEBATE.
. “Diferencias del Atletismo de Élite y el Atletismo Popular” Saber diferenciar es mejorar.
Experiencias de J. Carlos de la Ossa (Ex Atleta Internacional)
. “Cuidar el Deporte Base sin quemar etapas de desarrollo” Conteniendo al padre/entrenador
Raúl Cantarero de la Ossa (Entrenador de Atletismo – Responsable del EMD Atletismo Tarancón
. “De Benjamín a Senior sin perder la ilusión”
Experiencia de Irene de la Torre (Monitora y atleta del CDA Tarancón)
. 11:30 horas: ENTRENAMIENTO EN EL CIRCUITO DE LA I SAN SILVESTRE DE TARANCÓN
Con el asesoramiento y acompañamiento de Arturo Casado, Fabiana La Fuente y Juan Carlos de la Ossa.
Se realizarán grupos de nivel con atletas invitados, entrenadores y monitores, para que todos los asistentes disfruten del entrenamiento programado.
. 12:30 horas: ESTIRAMIENTOS DIRIGIDOS EN LA SALA RAQUEL DÍAZ.
. 13:30 horas: APERITIVO EN LA NAVE DE FERIAS Y MUESTRAS
El CDA TARANCÓN, quiere agradecer a Sala Raquel Díaz, Excmo. Ayuntamiento de Tarancón, Empresa RUJAMAR y a los atletas internacionales que participarán en la II QUEDADA “CDA TARANCON – I SAN SILVESTRE DE TARANCÓN” su colaboración para poder llevar a cabo la misma.
¡Muchas gracias!
CD ATLETISMO TARANCÓN
